Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp đầy nhạy cảm trong cuộc đời mỗi người phụ nữ. Đây không chỉ là sự thay đổi về mặt sinh lý mà còn ảnh hưởng mạnh mẽ đến sức khỏe thể chất, tinh thần và cả đời sống hôn nhân. Trong bài viết này, chúng ta cùng…
Hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt là một bước quan trọng đối với bất kỳ phụ nữ nào đang mong muốn mang thai. Chu kỳ kinh nguyệt không chỉ là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang hoạt động bình thường, mà còn là “bản đồ sinh sản” giúp xác định chính xác thời điểm…
Nghệ tươi không chỉ được biết đến như một gia vị trong ẩm thực mà còn là “thần dược” cho làn da. Đặc biệt, cách làm trắng da từ nghệ tươi đang được rất nhiều chị em yêu thích vì độ an toàn, lành tính và hiệu quả rõ rệt. Vậy tại sao nghệ tươi…
Nghệ từ lâu đã được coi là “thần dược” thiên nhiên trong chăm sóc sắc đẹp. Không chỉ trong ẩm thực và y học cổ truyền, nghệ còn nổi tiếng với khả năng cải thiện làn da vượt trội.Vậy nghệ có tác dụng gì cho da mặt, và liệu nghệ có giúp làm đẹp da…
Nghệ từ lâu đã được xem như một “thần dược” tự nhiên trong y học cổ truyền và hiện đại. Đặc biệt với phụ nữ, nghệ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể nhờ thành phần hoạt tính chính là curcumin – một hợp chất chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ.Cùng…
Rối loạn kinh nguyệt là nỗi lo lắng chung của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi 30–50 khi cơ thể bắt đầu có những thay đổi rõ rệt. Vậy rối loạn kinh nguyệt bao lâu thì khỏi? Làm thế nào để nhận biết và xử lý kịp thời? Hãy cùng tìm…
Kỳ kinh nguyệt là một phần tự nhiên và quan trọng trong cuộc sống sinh lý của người phụ nữ. Đây là hiện tượng chảy máu định kỳ từ tử cung qua âm đạo, thường diễn ra hàng tháng như một phần của chu kỳ sinh sản. Mỗi kỳ kinh đánh dấu sự kết thúc…
Bạn có nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt gần đây “kỳ lạ” hơn so với trước? Máu ra ít hơn nhưng lại kéo dài, hoặc kết thúc quá sớm, khiến bạn phân vân không biết đó có phải là dấu hiệu đáng lo? Đặc biệt ở phụ nữ từ 30 đến 50 tuổi, khi nội…
Kinh nguyệt là một phần tự nhiên và quen thuộc trong cuộc sống của phụ nữ. Tuy nhiên, không phải chu kỳ nào cũng giống nhau, và đôi khi cơ thể phát ra những tín hiệu mà chúng ta dễ dàng bỏ qua. Một trong những tình huống thường gặp là kinh nguyệt ra ít…
Kinh nguyệt là một phần tự nhiên và quan trọng trong cuộc sống sinh lý của người phụ nữ. Tuy nhiên, khi bước vào độ tuổi từ 35 đến 50, nhiều chị em bắt đầu nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình trở nên thất thường, lúc đến sớm, lúc lại kéo dài hoặc…
