uống gì để kinh nguyệt ra đều hơn

Kinh nguyệt không đều là tình trạng phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, đặc biệt là giai đoạn sau tuổi 30 hoặc tiền mãn kinh. Không chỉ gây khó chịu, mất tự tin trong sinh hoạt hàng ngày, chu kỳ thất thường còn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh…